ការរចនាដែលរួមបញ្ចូលការការពារ និងភាពធន់នឹងការហាត់ប្រាណដែលប្រើកម្លាំងធ្ងន់ៗ ។
តើអ្នកមានការពិបាកក្នុងការលើកអាល់តើ ឬដុំដែក ជាមួយហ្កង់ប្រដាល់មែនទេ?យើងខ្ញុំ សូមឱ្យយោបល់ជូនអ្នកឱ្យប្រើប្រាស់ស្រោមដៃ ជាជាងប្រើហ្កង់ប្រដាក់ពេលហាត់ប្រាណបែប Cardio Boxing ធ្វើដូច្នេះ អ្នកមិនចាំបាច់ប្លាស់ប្ដូរសម្ភារៈរបស់អ្នកនៅពេលប្ដូរលំហាត់ប្រាណ នីមួយៗ !ជាមួយទ្រនាប់នៅបាតដៃ ស្រោមដៃ 100 Cardio ផ្ដល់ឱ្យអ្នកនូវអារម្មណ៍ល្អ នៅពេលរលាក់ដៃ និងសម្រាប់លំហាត់ប្រាណនៅលើដី (ដូចជាអាវ៉ង់ ឱននិងលោត ។ល។) ។ បន្ថែមជាមួយ ជាតិកាំម្ញឺ និងកៅស៊ូនៅត្រង់បាតដៃ ធន់នឹងសំណើម និងធ្វើឱ្យដៃរបស់អ្នកមានខ្យល់ចេញចូលបានល្អ ។