ការការពារសម្រាប់កូនក្មេង
ស្បែករបស់កូនក្មេងងាយរងប៉ះពាល់ដោយសារពន្លឺព្រះអាទិត្យ ដោយសារតែប្រព័ន្ធការពាររបស់កុមារអាចដំណើរការមានប្រសិទ្ធិភាពតែក្រោយអាយុ 3 ឆ្នាំប៉ុន្នោះ។ ចំពោះការត្រូវថ្ងៃក្នុងបរិមាណដូចគ្នា ផលប៉ះពាល់របស់ពន្លឺព្រះអាទិត្យលើកូនក្មេងមានទំហំធំជាងផលប៉ះពាល់លើមនុស្សពេញវ័យចំនួនពីរទៅបីដង។ ដូច្នេះ វាជារឿងសំខាន់ណាស់ក្នុងការការពារខ្លួនពួកគេអោយបានល្អ។
តើ UPF 50+ មានន័យដូចម្តេច?
UPF គឺជាតម្លៃការពារពន្លឺព្រះអាទិត្យដែលមានស្តង់ដារទទួលស្គាល់លើពិភពលោក (កត្តាការពារកាំរស្មី UV)។
វាកំណត់កម្រិតការពារនៃក្រណាត់ ព្រមទាំង កំណត់យ៉ាងច្បាស់ពី កម្រិតកាំរស្មី UV ដែលអាចឆ្លងកាត់វាបាន.
វាត្រូវតែទប់ស្កាត់កាំរស្មី UV យ៉ាងហោចណាស់ 95% ស្របទៅតាមស្តង់ដារ។UPF 50+ មានន័យថាសាច់ក្រណាត់អាចទប់ស្កាត់កាំរស្មី UVA យ៉ាងហោចណាស់ 95% និង UVB 98%។
តើអ្នកគួរមានឥរិយាបទនៅក្នុងព្រះអាទិត្យដោយរបៀបណា?
បើទោះជាមួកនេះ ផ្តល់នូវការការពារពីព្រះអាទិត្យ កត្តាផ្សេងទៀត ដូចជាចំណាំងផ្លាត (ពីទឹក ខ្សាច់ ជាដើម) កំដៅ ពេលវេលា ជាដើម ក៏ត្រូវតែពិចារណាផងដែរ។ ពាក់មួកនេះនឹងមិនជួយអោយអ្នកពាក់គេចផុតពីដំបូន្មានពាក់ព័ន្ធដូចខាងក្រោមឡើយ៖ ពាក់វែនតាការពារពន្លឺ ត្រូវប្រើក្រែមការពារពន្លឺព្រះអាទិត្យជាប្រចាំ ពាក់មួក ពាក់អាវ ឬអាវខ្លីការពារកាំរស្មី UV ផឹកទឹកអោយបានទៀងទាត់ ជាដើម។
ទំហំមួក
ទំហំពីរសម្រាប់តែមួករបស់ក្មេងនេះ ជាមួយនឹងការបត់បែននៅខាងក្រោយ ដើម្បីសម្របទៅនឹងក្បាល និងរក្សាមួកឱ្យជាប់2XS: រង្វង់ក្បាល 46 ទៅ 48 សង់ទីម៉ែត្រ (ប្រហែល 1-3 ឆ្នាំ)
XS: រង្វង់ក្បាល 49 ទៅ 51 សង់ទីម៉ែត្រ (ប្រហែល 3-5 ឆ្នាំ)