CORENGTH

ដុំដែក Hex Dumbbell 5 kg ខ្មៅ

លេខកូដផលិតផល 8603281

$25,00

ពន្ធត្រូវបានបូកបញ្ចូល

ទំហំ:

Sizes guide

ចំនួន

Home Delivery

Within 48 Hours

Available

Click & Collect

Pickup in store within 4 Hours

ប្រើដុំដែកនេះ ដើម្បីហាត់ប្រាណបាន គ្រប់ទម្រង់.

ដៃកាន់សមស្របតាមដៃរបស់យើង មានកៅស៊ូពីក្រោមថដើម្បីបន្ថយការកកិត នៅលើឥដ្ឋ. សាកល្បងប្រើ App Freeletics សម្រាប់ការហ្វឹកហាត់របស់អ្នកឥឡូវនេះ!

គ្រោង: 100.0% ដែក; ដៃកាន់: 100.0% ដែកថែប; ស្រោមការពារ: 20.0% កៅស៊ូ Butadiene, 80.0% កៅស៊ូ styrene-butadiene ស្ងួត

BENEFITS

ពហុមុខងារ

ការហាត់ប្រាណផ្សេងៗទៅតាមទ្រង់ទ្រាយរបស់វា៖ការហាត់លើកទំងន់ និងហាត់មុខងារ។

សម្រួលការប្រើប្រាស់ឧបករណ៏

ដៃគ្រើមចាប់ជាប់ល្អ។
កាន់ជាប់ស្រួល។

លោត

រូបរាងដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់ដុំដែក ដើម្បីទម្លាក់នៅលើឥដ្ឋ

ធន់បានយូរ

បាតកៅស៊ូមិនធ្វើអោយកោសឆ្កូតកម្រាលអិដ្ឋអ្នកឡើយ។

ការណែនាំ

អនុញ្ញាតឱ្យកម្មវិធី Freeletics បង្វឹកអ្នកឱ្យសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នក

TECHNICAL INFORMATIONS

អ្វីដែលធ្វើអោយដុំដែកនេះពិសេសនោះគឺ

ងាយស្រួលកាន់: ដងកាន់ដែក កាន់បានងាយស្រួលអំឡុងពេលហាត់ប្រាណរបស់អ្នក!
រឹងដូចដែកគោល: ដងកាន់ត្រូវបានផលិតឡើងយ៉ាងពិសេសដើម្បីធានាបានការប្រើប្រាស់ជាប់ បានយូរ.
សុវត្ថិភាពខ្ពស់: កៅស៊ូស្រោបពីក្រោម កាត់បន្ថយផលទង្គិចនៅពេលទម្លាក់ចុះ

សេចក្តីលំអិតរបស់ដុំដែក

អង្កត់ផ្ចិតរបស់ដងកាន់វា: 3.5 cm
ដុំដែកទម្ងន់ 5 kg.

ដុំដែកនេះមានដាក់លក់ផ្សេងៗគ្នា

ហេតុអ្វីត្រូវប្រើដុំដែកក្នុងការហាត់?

ដុំដែកនេះ ផ្ដល់នូវលក្ខណពិសេស ដែលអាចអោយយើងហាត់ឆាប់ឡើងសាច់ដុំ. ឥតខ្ចោះសម្រាប់បង្កើនការហាត់ cross-training ដូចជា push presses, front squats រឺ cleans & jerks

ហេតុអ្វីបានជាដុំដែកមានជ័រស្រោបពីក្រៅនិងមានរាង៦ជ្រុង?

ដោយយោងតាមមតិកែលម្អរបស់អ្នក យើងបានបង្កើនដុំដែកអោយមានមុខ 6: បញ្ហារមៀល នៅលើឥដ្ឋ លែងមានទៀតហើយជ័រស្រោបរបស់វាផ្តល់នូវការការពារខ្ពស់ ធន់និងការទង្គិចនានានិងកាតបន្ថយការលឺសម្លេងរំខាន
ដងកាន់ដ៏ងាយស្រួល មិនរអិល កោង ធានាបានកាន់ជាប់ល្អ.

សូមប្រុងប្រយ័ត្នពេលទម្លាក់ដុំដែក

ការប្រើប្រាស់កាន់តែរលូន សូមហាត់ជាមួយនឹង កម្រាលកៅស៊ូ (លេខកូដ no. : 8651539). អ្នកអាចដេកហាត់ដោយ រីករាយ មិនប៉ះពាល់ដល់ ឥដ្ឋរបស់អ្នក.

ការទុកដាក់និងថែទាំដុំដែករបស់អ្នក

ឥដ្ឋរក្សាបានសភាពដើម ទុកដាក់ដុំដែកក្នុងផ្ទះ លើកម្រាលកៅស៊ូ (លេខកូដ no: 8651539). វាការពារឥដ្ឋរបស់អ្នកពីការខូចខាតដោយសារដុំដែក. ឬ អ្នកអាចដាក់ដុំដែកនៅលើធ្នើដុំដែក ឬ ធ្នើដុំទម្ងន់ក៏បាន (លេខកូដ no. : 8788246).

រក្សាទុកដុំដែក សម្រាប់ការប្រើប្រាស់យូអង្វែង ជូនតសម្អាតជាមួយក្រណាត់ពេល ចប់ការប្រើប្រាស់.

អ្វីដែលធ្វើអោយ app freeletics ល្អសម្រាប់ការហ្វឹកហាត់របស់អ្នក?

Freeletics គឺជាគ្រូបង្វឹកឌីជីថលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ដោយប្រើ AI និងវិទ្យាសាស្ត្រកីឡា ដើម្បីបង្កើតផែនការតាមបំណងឱ្យសមនឹងកម្រិត និងគោលដៅរបស់អ្នកមិនថាអ្នកចង់សម្រកទម្ងន់ កសាងសាច់ដុំ ឬទទួលបានរាង ដោយមានឬគ្មានឧបករណ៍ Freeletics អាចសម្របកម្មវិធីបានបង្កើតការហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកពីលំហាត់រាប់រយ តាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក កំណត់បញ្ហាប្រឈម និងច្រើនទៀត

គន្លឺះពីគ្រូបង្វឹករបស់យើងខ្ញុំ (2/2)

សម្រាប់ការហាត់ប្រាណ ហាត់ចាប់ពីចំនួនជុំតិច (ត្រូវប្រយ័ត្ន ជាងវាងហាត់មិនបាន ហើយ ធ្វើ 2 ជុំតិចជាងអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន),បន្ទាប់មកបង្កើនចំនួនជុំ ជារៀងរាល់សប្ដារហ៍ រហូតដល់ ចំនួនជុំដែលអ្នកប្រាថ្នាបន្ទាប់មក បង្កើនទម្ងន់ដុំដែក

សម្រាប់ការហាត់ប្រជែងជាងមុន អ្នកអាចគួបផ្សំការរត់នៅចន្លោះជុំនីមួយៗ រឺកាត់បន្ថយរឺថែមទាំងអាចបញ្ឈប់ចោលនូវការសម្រាកផងដែរ។ដាក់ គីឡូទៅតាមអ្វីដែលអ្នកអាចហាត់បាន.